جمعه, بهمن 14, 1401
  • ورود
مشاوره روانشناسی روانپزشکی و رواندرمانی دکتر موسی زاده
  • صفحه اصلی
  • خدمات
    • زوج درمانی
    • مشاوره ازدواج و مشاوره ژنتیک
    • مشاوره تحصیلی و مشاوره شغلی
    • حل تخصصی اختلافات زناشویی
    • مشکلات مرتبط با غریزه جنسی
    • ترک سیگار و اعتیاد
    • درمان چاقی و دردهای مزمن
    • درمان بی خوابی و کم خوابی
    • مشکلات رفتاری کودک و نوجوان
    • روان درمانی فردی
    • خانواده درمانی
    • مشاوره روانشناسی کودک و نوجوان و نکات بسیار مهم
    • درمان افسردگی بدون دارو
    • درمان های دارویی برای مشکلات هیجانی
  • مقالات
  • پرداخت آنلاین
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • مراکز مشاوره
    • مرکز مشاوره خوب در کرج
    • مرکز مشاوره خوب در شرق تهران
    • مرکز مشاوره خوب در غرب تهران
    • مرکز مشاوره خوب در شمال تهران
  • همسریابی
    • ورود کاربران
    • ثبت نام کاربران
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • صفحه اصلی
  • خدمات
    • زوج درمانی
    • مشاوره ازدواج و مشاوره ژنتیک
    • مشاوره تحصیلی و مشاوره شغلی
    • حل تخصصی اختلافات زناشویی
    • مشکلات مرتبط با غریزه جنسی
    • ترک سیگار و اعتیاد
    • درمان چاقی و دردهای مزمن
    • درمان بی خوابی و کم خوابی
    • مشکلات رفتاری کودک و نوجوان
    • روان درمانی فردی
    • خانواده درمانی
    • مشاوره روانشناسی کودک و نوجوان و نکات بسیار مهم
    • درمان افسردگی بدون دارو
    • درمان های دارویی برای مشکلات هیجانی
  • مقالات
  • پرداخت آنلاین
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • مراکز مشاوره
    • مرکز مشاوره خوب در کرج
    • مرکز مشاوره خوب در شرق تهران
    • مرکز مشاوره خوب در غرب تهران
    • مرکز مشاوره خوب در شمال تهران
  • همسریابی
    • ورود کاربران
    • ثبت نام کاربران
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
مشاوره روانشناسی روانپزشکی و رواندرمانی دکتر موسی زاده
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
ایجاد فضا برای حس حسادت

ایجاد فضا برای حس حسادت

hosein mosazadeh توسط hosein mosazadeh
اردیبهشت 18, 1400
در روانکاوی
0
0
اشتراک گذاری ها
36
بازدیدها
اشتراک گذاری در فیسبوکاشتراک گذاری در توییتر

ایجاد فضا برای حس حسادت

تصور نکنید که حسادت باید کاملاً حذف شود. اجازه دهید آنجا باشد، بدون اینکه همه چیز را در بر بگیرد. اجازه دهید آن چیزی باشد که هر دوی شما می توانید در آن لحظه، آن را قبول کنید. اجازه دهید به شما نق بزند، شما را ناراحت کند، یا شما را بترساند، بدون اینکه همه چیز را تحت شعاع قرار دهد. به حسادت به عنوان زنگ هشداری فکر کنید که بسیاری از آنها کاذب هستند.

ایجاد فضا برای حس حسادت

اکنون شما درک خواهید کرد که حسادت اینجاست، آژیر خاموش می شود و شما و شریک زندگی تان آن را قبول خواهید کرد. شما این صداها را قبلا شنیده اید: حسادت انعکاس صدا از خیابان است، صدای بوقی در ترافیک است، فریادی از یک کوچه است. ممکن است بگذرد. ممکن است شما را بیدار کند. بگذارید بدون اینکه شما را برباید، اتفاق بیفتد. وقتی صدای شدیدی از یک موتور می شنوید، نیازی نیست آن را دنبال کنید. رابطه خود را به اندازه کافی بزرگ و غنی تصور کنید که بتواند صداهای حسادت پس زمینه را مدیریت کرده و قبول کند. هنگامی که هر دوی شما بپذیرید که این صدا اینجاست، هشدار دهنده است، آنگاه با هم می توانید برای مدیریت آن اقدام های لازم را انجام دهید.

چگونه می توانم این احساسات عصبی و نگران کننده را در مورد کسی که دوستش دارم تحمل کنم؟

این چیزی است که هر دوی شما می بایست زندگی با آن را بیاموزید. شما می‌گویید: اما چگونه می توانم این احساسات عصبی و نگران کننده را در مورد کسی که دوستش دارم تحمل کنم؟ نمی توانم این همه احساسات را تحمل کنم. آیا نباید فقط یک نوع احساس داشته باشم؟. والت ویتمن در شعر خود به نام نوای خود توضیح می‌دهد که چگونه او پیر و جوان، زیبا و زشت و ثروتمند و فقیر را دوست می دارد. او کل زندگی و تمام بشریت را در آغوش می کشد. با خود تناقض دارم؟ بسیار خوب، پس من با خودم تناقض دارم، من بزرگ هستم، من احساسات بسیار را در خود دارم. به حسادتان به عنوان طیف وسیعی از احساسات در رابطه تان نگاه کنید که شامل عشق و نفرت، صلح و مشاجره، ترس و آرامش است.

ایجاد فضا برای حس حسادت

تمام قسمت‌های یک تجربه کامل، همه اش آنجاست. ما فقط زمانی با خودمان تناقض داریم که فکر می‌کنیم باید فقط یک حس داشته باشیم. حسادت شما یکی از تجربیات متعدد، روشهای احساس و راه های ارتباطی است که بخشی از یک پیوند انسانی کامل و بزرگ است.

نیاز به مشاوره حضوری دارید ؟!

اگر نیاز به مشاوره حضوری دارید می توانید با شماره ۰۹۰۱۶۵۳۲۸۲۸ با پزشک و روانشناس متخصص ٬ دکتر حسین موسی زاده  مستقیما تماس حاصل فرمایید و با نحوه مشاوره ایشان آشنا شوید ٬ در صورت تمایل به رزرو وقت ملاقات با منشی دفتر مورد نظر واقع در تهران و یا کرج با شماره ۰۹۰۱۶۵۳۲۸۲۸ تماس حاصل فرمایید 

نیاز به مشاوره در منزل دارید ؟!

اگر ترجیح می دهید که  مشاوره در منزل شما صورت گیرد ٬ برای تعیین نوبت و هماهنگی می توانید با شماره ۰۹۰۱۶۵۳۲۸۲۸ تماس حاصل فرمایید

نیاز به مشاوره تلفنی یا مشاوره تصویری دارید ؟! 

 اگر ترجیح می دهید مشاوره بصورت آنلاین و تلفنی یا تصویری از طریق برنامه هایی نظیر Whatsapp , IMO , Skype و .. صورت گیرد ٬ برای تعیین نوبت و هماهنگی می توانید با شماره ۰۹۰۱۶۵۳۲۸۲۸ تماس حاصل فرمایید.

برچسب ها: انواع حس حسادتانواع حسادتایجاد فضا برای حس حسادتایجاد فضا برای حسادتحس حسادت
اشتراک گذاریتوئیتاشتراک گذاری
پست قبلی

روابط فرا زناشویی

پست‌ بعدی

ارزشیابی افکار مزاحم

hosein mosazadeh

hosein mosazadeh

پست‌ بعدی
ارزشیابی افکار مزاحم

ارزشیابی افکار مزاحم

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

جدید ترین مقالات

  • تعجب
  • مشکلات روانی سالمندان
  • بی اختیاری ادرار
  • حالت بدن
  • همه چیز در مورد افکار مزاحم
  • مکانیزم های دفاعی
  • مقصر پنداشتن
  • تحمل گرسنگی
  • گرسنگی، تمایل و ولع
  • سرعت غذا خوردنتان را کم کنید و با توجه کامل غذا بخورید

شماره تماس های آرمیتا مشاور

جهت دریافت نوبت می توانید

02122633022
02122634558
09016532828

 

مرکز مشاوره آرمیتا

مرکز مشاوره آرمیتا

هدف از ایجاد این وب سایت ٬ معرفی خدمات روانپزشکی و روانشناسی و آشنایی با اهمیت آنها در کیفیت زندگی است . دکتر حسین موسی زاده‌ صاحب امتیاز برند " آرمیتا مشاور " می باشد و همواره توانسته رضایت کامل مراجعین گرامی را کسب نماید.

مروری بر دسته بندی ها

  • بیماری های جنسی
  • پادکست
  • خانواده درمانی
  • درمان های دارویی
  • روان درمانی فردی
  • روانشناسی کودک و نوجوان
  • روانکاوی
  • زوج درمانی
  • مشاوره ازدواج
  • مشاوره تحصیلی
  • مشاوره ژنتیک
  • مشاوره شغلی

دریافت نوبت

چنانچه مایل به دریافت نوبت و مشاوره روانشناسی٬ روانپزشکی و یا روان درمانی در هر یک از کلینیک های آرمیتا مشاور در تهران یا کرج می باشید ٬ جهت هماهنگی و رزرو ساعت ٬ روز و کلینیک مشاوره با شماره موبایل ۰۹۰۱۶۵۳۲۸۲۸ هماهنگی فرمایید .

  • صفحه اصلی آرمیتا
  • درباره ما
  • تماس با ما

© 2021 تمامی حقوق این سایت محفوظ است

بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • صفحه اصلی
  • خدمات
    • زوج درمانی
    • مشاوره ازدواج و مشاوره ژنتیک
    • مشاوره تحصیلی و مشاوره شغلی
    • حل تخصصی اختلافات زناشویی
    • مشکلات مرتبط با غریزه جنسی
    • ترک سیگار و اعتیاد
    • درمان چاقی و دردهای مزمن
    • درمان بی خوابی و کم خوابی
    • مشکلات رفتاری کودک و نوجوان
    • روان درمانی فردی
    • خانواده درمانی
    • مشاوره روانشناسی کودک و نوجوان و نکات بسیار مهم
    • درمان افسردگی بدون دارو
    • درمان های دارویی برای مشکلات هیجانی
  • مقالات
  • پرداخت آنلاین
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • مراکز مشاوره
    • مرکز مشاوره خوب در کرج
    • مرکز مشاوره خوب در شرق تهران
    • مرکز مشاوره خوب در غرب تهران
    • مرکز مشاوره خوب در شمال تهران
  • همسریابی
    • ورود کاربران
    • ثبت نام کاربران

© 2021 تمامی حقوق این سایت محفوظ است

خوش آمدید!

به حساب خود در زیر وارد شوید

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

رمز عبور خود را بازیابی کنید

لطفا نام کاربری یا آدرس ایمیل خود را برای بازنشانی رمز عبور خود وارد کنید.

ورود به سیستم
Call Now Buttonدریافت وقت مشاوره