یکشنبه, بهمن 16, 1401
  • ورود
مشاوره روانشناسی روانپزشکی و رواندرمانی دکتر موسی زاده
  • صفحه اصلی
  • خدمات
    • زوج درمانی
    • مشاوره ازدواج و مشاوره ژنتیک
    • مشاوره تحصیلی و مشاوره شغلی
    • حل تخصصی اختلافات زناشویی
    • مشکلات مرتبط با غریزه جنسی
    • ترک سیگار و اعتیاد
    • درمان چاقی و دردهای مزمن
    • درمان بی خوابی و کم خوابی
    • مشکلات رفتاری کودک و نوجوان
    • روان درمانی فردی
    • خانواده درمانی
    • مشاوره روانشناسی کودک و نوجوان و نکات بسیار مهم
    • درمان افسردگی بدون دارو
    • درمان های دارویی برای مشکلات هیجانی
  • مقالات
  • پرداخت آنلاین
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • مراکز مشاوره
    • مرکز مشاوره خوب در کرج
    • مرکز مشاوره خوب در شرق تهران
    • مرکز مشاوره خوب در غرب تهران
    • مرکز مشاوره خوب در شمال تهران
  • همسریابی
    • ورود کاربران
    • ثبت نام کاربران
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • صفحه اصلی
  • خدمات
    • زوج درمانی
    • مشاوره ازدواج و مشاوره ژنتیک
    • مشاوره تحصیلی و مشاوره شغلی
    • حل تخصصی اختلافات زناشویی
    • مشکلات مرتبط با غریزه جنسی
    • ترک سیگار و اعتیاد
    • درمان چاقی و دردهای مزمن
    • درمان بی خوابی و کم خوابی
    • مشکلات رفتاری کودک و نوجوان
    • روان درمانی فردی
    • خانواده درمانی
    • مشاوره روانشناسی کودک و نوجوان و نکات بسیار مهم
    • درمان افسردگی بدون دارو
    • درمان های دارویی برای مشکلات هیجانی
  • مقالات
  • پرداخت آنلاین
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • مراکز مشاوره
    • مرکز مشاوره خوب در کرج
    • مرکز مشاوره خوب در شرق تهران
    • مرکز مشاوره خوب در غرب تهران
    • مرکز مشاوره خوب در شمال تهران
  • همسریابی
    • ورود کاربران
    • ثبت نام کاربران
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
مشاوره روانشناسی روانپزشکی و رواندرمانی دکتر موسی زاده
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
مهارت آموزی

مهارت آموزی

hosein mosazadeh توسط hosein mosazadeh
اسفند 2, 1399
در روانکاوی
0
0
اشتراک گذاری ها
36
بازدیدها
اشتراک گذاری در فیسبوکاشتراک گذاری در توییتر

مهارت آموزی

در شیوه های درمانی CBT،َ هدف از مهارت آموزی به بیماران این است که به بیماران آموزش انفرادی داده شود تا عادات قدیمی مرتبط با سوء مصرف مواد را کنار بگذارند و مهارت ها و عادات سالم تری را فرا بگیرند.

همچنین، به منظور تقویت و توسعه ی دامنه ی شیوه ی مقابله ای فرد، به مرور زمان فرایند آموزش گسترش می یابد و بیماران آموزش هایی چون آموزش مهارت های درون فردی مانند مقابله با میل به مصرف مواد و هم مهارت های بین فردی مانند دوری از عرضه‌کنندگان مواد را فرا می‌گیرند. هدف عمده از آموزش این مهارت ها در روش درمانی تنها کمک به بیمار در ترکمن صرف مواد نسبت به آموزش CBT، تنها کمک به بیمار در ترک مصرف مواد نیست، بلکه آموزش مهارتهایی است که حتی سال ها پس از پایان درمان برای او مفید خواهند بود.

مهارت آموزی

تکالیف اساسی و بسیار ضروری در اجرای درمان موفقیت آمیز سوء مصرف مواد عبارتند از:

۔ تقویت انگیزه ی بیمار برای ترک مواد یعنی پرسیدن سوالاتی و یا به دست آوردن اطلاعاتی در ارتباط با این مسئله که انگیزه ی اصلی از مصرف چیست و بیمار با مصرف مواد چه چیزی به دست می آورد و چه چیزی را از دست می‌دهد.

۔ آموزش مهارت های مقابله ای که به عنوان هسته اصلی درمان CBT است و شخص روشهای مقابله ای موثر در زمان مواجهه با آن موقعیت ها را آموزش می بیند.

۔ ایجاد تغییر در وابستگی های تقویت که تاکید اصلی بر شناسایی عادات غلط یا سبک زندگی قبل از ترک مواد و استفاده از پاداش ها و تقویت کننده های مثبت برای انجام فعالیت های مثبت می باشد.

۔ تقویت کنترل عواطف دردناک یکی از اهداف مهم در روش درمانی CBT است و تکیه بر یادگیری مهارت ها به جهت کاهش خشم و افسردگی یا اضطراب.

۔ بهبود عملکرد بین فردی و تقویت حمایت‌های اجتماعی به جهت افزایش شبکه ی حمایت اجتماعی است.

مهارت آموزی

عناصر فعال در درمان CBT

عناصر فعال در روش درمانی CBT، عبارتند از عوامل مشترکی مانند آموزش، ارائه ی منطق درمان، افزایش انتظار بهبودی، کیفیت رابطه ی درمانی، حمایت و دلگرمی. عوامل اختصاصی شامل تکنیک ها و مداخلاتی هستند که مخصوص یک شیوه ی درمانی بوده و این ویژگی ها آن را از سایر روان درمانی ها متمایز می‌کنند. درمان CBT از ترکیب پیچیده ای از عوامل مشترک و اختصاصی تشکیل می‌شود و مهمترین وظیفه ی درمانگر، ایجاد تعادل مناسب بین توجه به ایجاد رابطه ی مثبت و آموزش مهارت ها است و بدون ایجاد رابطه ی درمانی مناسب، درمانجویان به درمان ادامه نمی دهند. در حقیقت، ایجاد راپورت و آموزش همدلانه ی مهارتها، پایه و اساس اتحاد درمانی را شکل می‌دهند.

نیاز به مشاوره حضوری دارید ؟!

اگر نیاز به مشاوره حضوری دارید می توانید با شماره ۰۹۰۱۶۵۳۲۸۲۸ با پزشک و روانشناس متخصص ٬ دکتر حسین موسی زاده  مستقیما تماس حاصل فرمایید و با نحوه مشاوره ایشان آشنا شوید ٬ در صورت تمایل به رزرو وقت ملاقات با منشی دفتر مورد نظر واقع در تهران و یا کرج با شماره ۰۹۰۱۶۵۳۲۸۲۸ تماس حاصل فرمایید 

نیاز به مشاوره در منزل دارید ؟!

اگر ترجیح می دهید که  مشاوره در منزل شما صورت گیرد ٬ برای تعیین نوبت و هماهنگی می توانید با شماره ۰۹۰۱۶۵۳۲۸۲۸ تماس حاصل فرمایید

نیاز به مشاوره تلفنی یا مشاوره تصویری دارید ؟! 

 اگر ترجیح می دهید مشاوره بصورت آنلاین و تلفنی یا تصویری از طریق برنامه هایی نظیر Whatsapp , IMO , Skype و .. صورت گیرد ٬ برای تعیین نوبت و هماهنگی می توانید با شماره ۰۹۰۱۶۵۳۲۸۲۸ تماس حاصل فرمایید.

برچسب ها: انواع مهارت آموزیراه کار های مهارت آموزیروش های مهارت آموزیمهارت آموزیمهارت آموزی چیست
اشتراک گذاریتوئیتاشتراک گذاری
پست قبلی

روان درمانی وابستگی به مواد

پست‌ بعدی

الگوی پیشگیری از بازگشت یا عود مجدد

hosein mosazadeh

hosein mosazadeh

پست‌ بعدی
الگوی پیشگیری از بازگشت یا عود مجدد

الگوی پیشگیری از بازگشت یا عود مجدد

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

جدید ترین مقالات

  • تعجب
  • مشکلات روانی سالمندان
  • بی اختیاری ادرار
  • حالت بدن
  • همه چیز در مورد افکار مزاحم
  • مکانیزم های دفاعی
  • مقصر پنداشتن
  • تحمل گرسنگی
  • گرسنگی، تمایل و ولع
  • سرعت غذا خوردنتان را کم کنید و با توجه کامل غذا بخورید

شماره تماس های آرمیتا مشاور

جهت دریافت نوبت می توانید

02122633022
02122634558
09016532828

 

مرکز مشاوره آرمیتا

مرکز مشاوره آرمیتا

هدف از ایجاد این وب سایت ٬ معرفی خدمات روانپزشکی و روانشناسی و آشنایی با اهمیت آنها در کیفیت زندگی است . دکتر حسین موسی زاده‌ صاحب امتیاز برند " آرمیتا مشاور " می باشد و همواره توانسته رضایت کامل مراجعین گرامی را کسب نماید.

مروری بر دسته بندی ها

  • بیماری های جنسی
  • پادکست
  • خانواده درمانی
  • درمان های دارویی
  • روان درمانی فردی
  • روانشناسی کودک و نوجوان
  • روانکاوی
  • زوج درمانی
  • مشاوره ازدواج
  • مشاوره تحصیلی
  • مشاوره ژنتیک
  • مشاوره شغلی

دریافت نوبت

چنانچه مایل به دریافت نوبت و مشاوره روانشناسی٬ روانپزشکی و یا روان درمانی در هر یک از کلینیک های آرمیتا مشاور در تهران یا کرج می باشید ٬ جهت هماهنگی و رزرو ساعت ٬ روز و کلینیک مشاوره با شماره موبایل ۰۹۰۱۶۵۳۲۸۲۸ هماهنگی فرمایید .

  • صفحه اصلی آرمیتا
  • درباره ما
  • تماس با ما

© 2021 تمامی حقوق این سایت محفوظ است

بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • صفحه اصلی
  • خدمات
    • زوج درمانی
    • مشاوره ازدواج و مشاوره ژنتیک
    • مشاوره تحصیلی و مشاوره شغلی
    • حل تخصصی اختلافات زناشویی
    • مشکلات مرتبط با غریزه جنسی
    • ترک سیگار و اعتیاد
    • درمان چاقی و دردهای مزمن
    • درمان بی خوابی و کم خوابی
    • مشکلات رفتاری کودک و نوجوان
    • روان درمانی فردی
    • خانواده درمانی
    • مشاوره روانشناسی کودک و نوجوان و نکات بسیار مهم
    • درمان افسردگی بدون دارو
    • درمان های دارویی برای مشکلات هیجانی
  • مقالات
  • پرداخت آنلاین
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • مراکز مشاوره
    • مرکز مشاوره خوب در کرج
    • مرکز مشاوره خوب در شرق تهران
    • مرکز مشاوره خوب در غرب تهران
    • مرکز مشاوره خوب در شمال تهران
  • همسریابی
    • ورود کاربران
    • ثبت نام کاربران

© 2021 تمامی حقوق این سایت محفوظ است

خوش آمدید!

به حساب خود در زیر وارد شوید

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

رمز عبور خود را بازیابی کنید

لطفا نام کاربری یا آدرس ایمیل خود را برای بازنشانی رمز عبور خود وارد کنید.

ورود به سیستم
Call Now Buttonدریافت وقت مشاوره