والدین مثبت
از پدر و مادرها بپرسید که بیشتر از هر چیزی چه آرزویی برای فرزندانشان دارند، پاسخ همیشه یکسان است: می خواهم شاد باشند! با این وجود شاید توجه والدین از تلاش در این حالت خوشایند منحرف شود و تمام انرژی خود را صرف فعالیتهایی کنند: تلاش برای انتخاب مهد کودکی برای فرزندانشان، تصمیمگیری برای اینکه آیا به شغل شان بازگردند و فرزندانشان را به پرستار بسپارند، بررسی بهترین مدرسه ها که فرزندشان در آنجا به توانایی بالقوه ی خود دست یابند، یا پیدا کردن بهترین دانشگاه برای ثبت نام فرزندشان یا حتی فکر به این مسئله که آیا اجازه دهند عزیزان شان شکلات بخورند یا نه.
تبدیل شادی به عادت
در قلب والدین میل به دیدن موفقیت فرزندان همراه با شادی شان وجود دارد. به فهرست راههای مختلف به سوی موفقیت و شادی که در اینجا می آید، نگاه کنید تا ببینید چه تعداد از آنها را برای فرزندتان می خواهید.
شاید آرزو کنید که فرزندتان:
• از لحاظ جسمی سالم باشد.
• در جامعه مهارتی داشته باشد.
• هرگز دچار افسردگی نشود.
• خلاق باشد.
• در مدرسه به موفقیت های بالایی برسد.
• شغلی عالی داشته باشد و در آن موفق باشد.
• محبوب باشد.
• عمر طولانی داشته باشد.
• از مواد مخدر دوری کند.
• مرتکب جرم نشود.
اگر یک یا تمام موارد بالا را برای فرزندتان می خواهید، بایستی شادی فرزندتان را بسیار جدی بگیرید. زمانی که موضوع فرزندان به میان میآید، بیشتر والدین تمام موارد بالا را میخواهند. پرورش عادت های خوبی که باعث شادی و خوشنودی شما می شود، از زمانی شروع می شود که فرزندتان جوان و در آغوش خانواده است. افراد بالغ میتوانند عادت های بد را به عادت های خوب تغییر دهند، ولی انجام این کار به تلاش بیشتری نیاز دارد.
در روانشناسی مثبت سه راه به سوی شادی به شکل زیر تعریف میشود:
- لذت: لذت بردن از زندگی
- مشارکت در زندگی: استفاده ی روزانه از توانایی ها برای مشارکت در زندگی
- معنا: بخشی از چیزی بزرگتر از خودتان باشید.
نیاز به مشاوره حضوری دارید ؟!
اگر نیاز به مشاوره حضوری دارید می توانید با شماره ۰۹۰۱۶۵۳۲۸۲۸ با پزشک و روانشناس متخصص ٬ دکتر حسین موسی زاده مستقیما تماس حاصل فرمایید و با نحوه مشاوره ایشان آشنا شوید ٬ در صورت تمایل به رزرو وقت ملاقات با منشی دفتر مورد نظر واقع در تهران و یا کرج با شماره ۰۹۰۱۶۵۳۲۸۲۸ تماس حاصل فرمایید
نیاز به مشاوره در منزل دارید ؟!
اگر ترجیح می دهید که مشاوره در منزل شما صورت گیرد ٬ برای تعیین نوبت و هماهنگی می توانید با شماره ۰۹۰۱۶۵۳۲۸۲۸ تماس حاصل فرمایید
نیاز به مشاوره تلفنی یا مشاوره تصویری دارید ؟!
اگر ترجیح می دهید مشاوره بصورت آنلاین و تلفنی یا تصویری از طریق برنامه هایی نظیر Whatsapp , IMO , Skype و .. صورت گیرد ٬ برای تعیین نوبت و هماهنگی می توانید با شماره ۰۹۰۱۶۵۳۲۸۲۸ تماس حاصل فرمایید.