استرس
- روانکاوی
روشهای ضد استرس با تکنیک های تنفس
روشهای ضد استرس با تکنیک های تنفس تنفس کنترل شده وقتی افراد مضطرب می شود تغییراتی در تنفس شان ایجاد…
بیشتر بخوانید » - روانکاوی
استرس و کار زیاد
ین عامل در ایجاد فقدان علاقه، جنبه فراگیر دارد و هم در مردان و هم در زنان رخ می دهد.…
بیشتر بخوانید » - روان درمانی فردی
ایمن سازی علیه استرس
مایکنبام براساس تحقیقاتش که نشان می دادند بیماران می توانند برای اصلاح رفتارشان به گفتگو با خود و خودآموزی متوسل…
بیشتر بخوانید »
